栄養を
デザインする

栄養デザイナー・機能性栄養カウンセラー

ウォール　彩

Welcome

人生100年時代

これからどうやって自分の価値を上げて、

楽しみながらも

力をつけていくか

それには健康とバランスが不可欠。

ウォール　彩

栄養デザイナー

Functional Nutrition Alliance 認定　

機能性栄養カウンセラー

Meet Aya

皆さんの、
栄養をデザインします。

栄養デザイナー・機能性栄養カウンセラーの Ayaです。不調から卒業したいあなた、これから健康的な食生活を目指したいあなたの、ヘルスジャーニーを総合的にサポートする栄養コンサルを行っています。

お困りですか？

不調があったり、これから健康に気を付けたいけれど、お医者様からの指導はざっくりとしたもの。何から始めていいのかお困りではないですか？自分にあった食事やライフスタイルはどんなものなのか、機能性栄養の観点から丁寧に指導します。

例えばこんな方の栄養をデザインします。

発達障害の食事

集中力不足、癇癪、ADHD、イライラなど、お子さんの落ち着きを取り戻すには栄養や生活習慣の改善が

キーとなります。

退院後の食事

ガンなど大病をした後の食事ってどんな事に気をつけたら良いでしょうか。病院を出た後の『一体どうしたら？』に寄り添って指導します。

更年期・プレ更年期の食事

ホルモンバランスがガクッと変わる、更年期・プレ更年期、どんな栄養素が必要か、ホルモンバランスが整う食事、ライフスタイルの提案をします。

５つのステップでサポート

サービス内容

Ayaの栄養デザインサービスは主に２つ

① 個人コンサル：ご自身にあった栄養、ライフスタイルの発見へと導き、スモールステップでわかりやすく指導します。基本のコンサル流れ：初めましてセッション（無料）→ 健康ヒストリーセッション → 栄養カウンセリングセッション

初めまして（無料）

ここでは簡単な自己紹介と、クライアント様のお悩みの把握、どの様なカウンセリングを行うかの説明と質問にお答えします。自分に合っているサービスかどうかここで確かめて頂けます。

健康ヒストリー

あらかじめ記入していただいた健康ヒストリーアンケートを一緒に深めて行くセッションです。ここでは具体的な改善策の提示ではなく、しっかりお話を聞いて「個人の個」を理解する事に徹します。現在に到るまでの病歴、食事、ライフスタイルなど色んな要素を総合して、クライアント様の全体像とその環境を可視化して行く作業を行います。